Sex ástæður fyrir því að byrja að æfa í Afreki
Í dag er góður dagur til að mæta á æfingu. Hér eru sex ástæður fyrir því að byrja að æfa í Afreki. 1. Þú vilt að það sé gaman að æfa Þetta er númer 1, 2 og 3. Skemmtilegar og krefjandi æfingar í góðum félagsskap halda okkur við efnið og þannig náum við árangri. Það […]